Вы находитесь: Диеты

Рыбная диета

Хотите за 10 дней похудеть до 6 кг? Тогда обратите внимание на следующую диету – рыбную. При отсутствии в пищевом рационе достаточного количества белка кожа постепенно...

Что бы такое съесть, чтобы похудеть?

Какой рацион питания действительно может помочь сбросить вес и не набрать его снова? Всё дело в энергетической ценности продуктов. Эта теория уже много лет вызревала в...

Осторожно: ожирение заразно!

Оказывается, лишний вес может передаваться как заразное заболевание. К такому выводу пришли ученые из медицинской школы Гарвардского университета и Университета...

Холодный суп гаспачо

Холодный суп – то что нужно летом! Гаспачо является как раз таким супом, который подают в холодном виде. Лучше всего его приготовить не обжигающе ледяным, а холодноватым...

Диетическая газировка провоцирует ожирение

Оказывается, у людей, пьющих одну или более бутылок диетической газированной воды в день, риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний такой же как и у людей,...

Самая эффективная диета определена

Низкогликемическая диета оказалась самой эффективной и здоровой. К такому выводу пришли австралийские учёные, после проведения шести исследований. Эта диета не только...

На калорийную пищу введут налог?

На калорийные продукты питания, способствующие ожирению и распространению сердечно-сосудистых заболеваний, предложила ввести налог группа исследователей из...

Французское вино лучше немецкого

Оказывается, французское красное вино в отличие, например, от немецкого благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему человека. К такому выводу пришёл...

Теперь содержание ГМО в продуктах под контролем

С 1 июля в Москве работают 15 лабораторий, реализовывающие программу столичного правительства по добровольной маркировке продуктов питания, не содержащих генетически...

Молоко сократит риск смерти от диабета вдвое

Употребление в день по 2 стакана (560 мл) молока вдвое снижает риск смерти от метаболического синдрома и сахарного диабета второго типа, считают учёные университета...

Суши могут привести к раку печени

Употребление сырой рыбы способствует распространению рака печени. Об этом предупреждают азиатские специалисты в странах Азии, находя всё больше недостатков в еде...

«Водяная» диета

При недостатке жидкости наш организм начинает испытывать стресс и посылает сигналы в мозг, сходные с сигналами голода. Так, мы начинаем хотеть есть, в то время как на...

Хотите похудеть? Поможет сахар!

Сахар для Вашей фигуры может быть не только вредным, но и полезным! По утверждениям исследователей Университета королевы Маргарет в Шотландии, именно он поможет Вашей...

В готовых бутербродах слишком много соли

Готовые и упакованные закуски, в частности, бутерброды, могут содержать слишком много соли. Такое её количество свободно бы уместилось в нескольких пачках чипсов...

Глубоко дышать, чтобы похудеть

Новый модный метод похудания, о котором опубликовали сообщения сразу несколько британских газет, распространился среди состоятельных лондонцев. Теперь всего за...