Нашим мозгам нужны куры, яйца, морская рыба и бобы

Именно эти продукты существенно улучшают  состояние головного мозга человека и  обостряют  память. А все потому, что именно в них есть холин – витамин...

Варенье из грецких орехов

Приблизительное время приготовления: 180 минут Ингредиенты, используемые в рецепте: на 100 шт грецких орехов 500гр извести 1 ст ложка квасцов 2кг и 1 стакан сахара пряности...

Бобы – самый полезный продукт!

Еще в каменном веке человек познакомился с бобовыми культурами. Само слово «боб» с точки зрения ботаники – это плод растения семейства бобовых, который имеет две...

Аюрведа: специи, пряности, афродизиаки

Во многих традиционных культурах специи применяются для повышения энергии, снятия стресса, улучшения работы нервной и пищеварительной систем, лечения простуды,...

ТОФУ – уникальный соевый сыр

Тофу (или по-китайски дау-фу, по-японски – то-фу, по-корейски – ту-бу) – творог из соевых бобов, производят, добавляя в свежее горячее соевое молоко сгущающее...