Простая и эффективная диета

Вы хотите быстро похудеть к лету, но не знаете, какой способ выбрать? Забудьте о всяких причудливых диетах. Начните питаться так, как питались наши первобытные предки...

Угольная диета: как правильно похудеть?

Угольная диета в последнее время набирает обороты, и не в последнюю очередь из-за своей доступности. Но можно ли похудеть «на угольке», не повредив при этом...

Хлеб на здоровье

Пекарня в селе Раздольном отчасти уникальна. В производстве здесь делают упор не на высший сорт хлеба, а на диетические сорта с отрубями и виды из амурского зерна. К...

Полезная летняя диета: худеем с помощью кабачков

Эта диета способствует выведению из организма лишней жидкости и укреплению иммунитета. Продолжительность этой диеты – от недели до месяца, но не чаще одного раза в...

Диета с жиросжигающим луковым супом

Диета с жиросжигающим луковым супом великолепная и безопасная. Она очистит Ваш организм от загрязнения и даст ощущение хорошего самочувствия. При точном соблюдении...

С диабетом сражаются продукты питания

Цельнозерновые продукты защищают диабетиков от преждевременной смерти. У женщин с диабетом второго типа, употребляющих большое количество отрубей и цельнозерновых...

При заболеваниях почек поможет вегетарианская диета

Американские ученые утверждают, что уровни фосфора значительно снижаются у пациентов с заболеваниями почек при использовании ими вегетарианской диеты. В настоящее...

Средиземноморская диета защитит от сахарного диабета

Питаясь блюдами средиземноморской кухни можно избежать диабета Ученые выяснили, что средиземноморская диета снижает риск сахарного диабета. А ведь это не только...

Клубничная диета

На каждый из четырех дней диеты вам потребуется по 4 стакана клубники – примерно 0,8 кг. Клубнику можно совмещать с самыми разнообразными продуктами. Завтрак: стакан...

10 самых полезных завтраков

Сытный и полезный для здоровья завтрак способен приготовить каждый, для этого не требуется много времени или особый кулинарный талант. Завтрак № 1: пресловутая овсянка....