Рыбная диета

Хотите за 10 дней похудеть до 6 кг? Тогда обратите внимание на следующую диету – рыбную. При отсутствии в пищевом рационе достаточного количества белка кожа постепенно...

Самая эффективная диета определена

Низкогликемическая диета оказалась самой эффективной и здоровой. К такому выводу пришли австралийские учёные, после проведения шести исследований. Эта диета не только...

«Водяная» диета

При недостатке жидкости наш организм начинает испытывать стресс и посылает сигналы в мозг, сходные с сигналами голода. Так, мы начинаем хотеть есть, в то время как на...

Звёздная диета от Хайди Клум

Лето в самом разгаре, пара отпусков, а Вы переживаете по поводу того, как будете смотреться в новом купальнике? Вспомните тогда немецкую супермодель Хайди Клум: всего...

Конфетная диета

Такая сладкая диета пришла к нам от альпинистов и заядлых походников. Они уже давно заметили, что леденцы прекрасно подавляют голод, не отягощая при этом желудок. Эти...

Европейцев посадят на диету

Не только американцы мучаются проблемами с лишним весом. В странах Евросоюза тоже наблюдается повышенно число людей, страдающих ожирением. Оказалось, что около 22...

Профессор похудел без ограничений в еде на 22 кг

Американский профессор Стивен Хоукс разработал новый уникальный способ похудеть, ни в чем себе не отказывая. При этом он личным примером доказал эффективность...

Принципы раздельного питания

Все калории внимательно подсчитаны, порции взвешены до грамма, суточное меню расписано по часам, а результаты диеты не вдохновляют? Возможно, стоит внимательней...

Диета по группам крови

Одной из самых высокоэффективных диет можно назвать диету по группам крови. Это даже не диета, а рекомендации по питанию и образу жизни, которые рекомендованы для людей...

Диета и гормоны провоцируют варикоз

Собираясь похудеть к лету и сесть на очередную диету, задумайтесь о своих ногах. Результатом голодания может стать варикозное расширение вен на ногах. Врачи-флебологи...