Оказывается, привычка смотреть телевизор плохо сказывается на нашей фигуре.
Американские исследователи установили прямую зависимость между просмотром телепередач,...
Американский профессор Стивен Хоукс разработал новый уникальный способ похудеть, ни в чем себе не отказывая.
При этом он личным примером доказал эффективность...
В гонке за «тонкостью» французы были, конечно, первыми. Дело в том, что они живут, чтобы наслаждаться жизнью. Жители этой страны научились получать максимум...
В течение дня мы сами не замечаем, как переедаем. А потом удивляемся, откуда же берутся лишние килограммы.
Профессор Корнеллского университета Брайана Уонсинк считает,...
Известное правило для тех, кто хочет расстаться с лишними килограммами: прежде всего, не есть после шести вечера. Действительно ли отказ от пищи вечером поможет быстрее...
Американские психологи пришли к заключению, что сидеть на диете – довольно бессмысленное занятие.
Большинство тех, кто ограничивает себя в еде, чтобы похудеть, в...
Мы считаем, что от мучного и сладкого полнеют, поэтому для поддержания фигуры отказываемся от любимых лакомств. Ведь при избыточном потреблении углеводы превращаются в...
Внешность Сальмы Хайек вызывает зависть многих актрис и собирает целые толпы поклонников. Сама Сальма просто обожает рыбу, ароматизированные ванны и веселые...
Ученые установили, что нужно есть перед сном, чтобы не мучиться бессонницей. Австралийские ученые установили, что если есть на ужин продукты с высоким гликемическим...
За долгие выходные мы съели столько неполезных вкусностей и подняли столько бокалов, что теперь самое время помочь печени и почкам избавиться от негативных...
