Сигналы SOS от нашего организма

У нашего организма есть особые сигналы о начинающихся неполадках в нём. Даже если Вы не можете регулярно проходить осмотр у врача, то Ваше тело само может рассказать о...

Воздействие вкусов на организм

У многих людей увеличение веса происходит потому, что им хочется постоянно есть и они все время что-то жуют. Другие начинают испытывать чувство голода чуть ли не сразу...

Как "плохой" холестерин превратить в "хороший"

Сегодня поговорим о «плохом» и «хорошем» холестерине. Это вещество необходимо организму. Но когда его больше, чем надо, возникает грозное заболевание сосудов –...

Анорексия не смертельна и излечима

Считается, что анорексия часто переходит в хроническое заболевание и приводит к высокому риску смерти. Но финским исследователям из Университета Хельсинки совместно с...

Избавляемся от пигментных пятен

Пигментные пятна на коже – это сигнал о неполадках в работе организма. Чаще всего такие проявления встречаются на лице, шее, кистях рук. И причины на то могут быть...

Мюсли очищают организм

С каждым приемом пищи, по мнению большинства, человек должен получать полный комплекс полезных веществ. Как раз мюсли является таким комбинированным продуктом,...

Летом важны витамины!

Лето – пора коротких рукавов и юбок. Чтобы позволить себе щеголять в подобного рода одеждах, многие из нас стремятся похудеть. Но ответьте честно, кто придерживается...

Что и сколько пить в жару?

С наступлением жаркого лета наш организм начинает перестраиваться, обмен веществ меняется. В связи с перегревом мы начинаем больше потеть, теряем много воды. А значит,...

Энергетики разрушают организм

Вполне возможно, что любимые многими энергетические напитки в скором времени запретят в нашей стране. По мнению заместителя директора Федеральной службы по контролю...

Не навреди организму кальцием

Кальций, содержащийся в больших количествах в молочных продуктах, оказывается, может плохо влиять на мозговые функции человека. Как выяснили специалисты, этот элемент...