Черный шоколад снимает усталость

Оказывается, горький шоколад обладает еще одним замечательным свойством. При ежедневном употреблении он может смягчать синдром хронической усталости. Как всегда сама...

Причины хронической усталости откроют гены

Ответы для понимания синдрома хронической усталости, природа которого до сих пор неизвестна, содержит кровь. Проводя своё исследование, доктор Эндрю Ллойд из Центра...

Состояние стресса способствует лишнему весу

У людей, постоянно подвергающихся стрессу, развивается «метаболический синдром», в связи с чем они набирают больше веса, чем должны, исходя из подсчета калорий. Десятки...

Диетическая газировка провоцирует ожирение

Оказывается, у людей, пьющих одну или более бутылок диетической газированной воды в день, риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний такой же как и у людей,...

Молоко сократит риск смерти от диабета вдвое

Употребление в день по 2 стакана (560 мл) молока вдвое снижает риск смерти от метаболического синдрома и сахарного диабета второго типа, считают учёные университета...

Здоровье зависит от друзей

Отсутствие или нехватка дружеского общения приводит к бессоннице. По мнению ученых, человек, скрывающий эмоции в себе, больше страдает от нарушений сна и больше...