Дыня помогает снять стресс и усталость

Наряду с арбузом, дыня является настоящей гастрономической королевой летне-осеннего сезона. Дыня, как и шоколад значительно улучшает настроение и приводит нервную...

Кисломолочные продукты борются с хронической усталостью

Молоко, равно как и молочные продукты очень полезны для организма. Всем известно, что кисло-молочные продукты, вернее бактерии, в них содержащиеся, нормализуют работу...

Почему во время болезни клонит в сон

Группа исследователей из Университетской больницы Цюриха обнаружила биохимический механизм возникновения усталости, разбитости и сонливости при инфекционных...

Черный шоколад снимает усталость

Оказывается, горький шоколад обладает еще одним замечательным свойством. При ежедневном употреблении он может смягчать синдром хронической усталости. Как всегда сама...

Причины хронической усталости откроют гены

Ответы для понимания синдрома хронической усталости, природа которого до сих пор неизвестна, содержит кровь. Проводя своё исследование, доктор Эндрю Ллойд из Центра...

Отоспаться за всю неделю в выходные не получится

Учёные из Северо-западного университета (штат Иллинойс) пришли  к выводу, что человеку не удастся компенсировать потерю сна, если он не высыпается постоянно....

Красивые брови

Привлекательность женского лица, его выразительность, правильные пропорции во многом зависят от цвета и формы бровей. Хорошая форма открывает глаза и скрывает следы...

Принимаем витамины без вреда для организма

Закончилась зима и наш организм перестал получать витамины из овощей и фруктов, потому как их там к этому периоду практически не осталось. Наш организм незамедлительно...

Здоровье зависит от друзей

Отсутствие или нехватка дружеского общения приводит к бессоннице. По мнению ученых, человек, скрывающий эмоции в себе, больше страдает от нарушений сна и больше...